我们的膈(gé )肌和(hé )周围的器官，会受到重力(lì )的作用，同(tóng )步呼(hū )吸和跑步(bù )的节奏，能(néng )够避(bì )免器官对隔(gé )膜施加不必要(yào )的压力和对(duì )呼吸(xī )产生的阻碍，掌握对了呼(hū )吸方法，会(huì )让我们跑起步(bù )来轻松许多(duō )，不(bú )会那么快的消耗体力，明(míng )白了吗？
蒋(jiǎng )少勋(xūn )眯眼看着(zhe )站在最前面(miàn )的两(liǎng )个女生，那(nà )不是顾潇潇和(hé )陈美吗？
顾(gù )潇潇(xiāo )一见到她回来，迫不及待(dài )的就问：蒋(jiǎng )少勋(xūn )有没有对(duì )你做什么？
见她(tā )非但不走，还一个劲儿的(de )盯着他嘴唇(chún )看，蒋少勋蓦的想起被她强吻(wěn )的两次，下(xià )意识抬手挡在(zài )嘴上。
她只(zhī )不过(guò )是稍微加了一点速度，她(tā )们似乎就被(bèi )打乱(luàn )了节奏。
听见她说的(de )话，顾潇潇嘴角(jiǎo )抽搐：你梦见(jiàn )啥了？
蒋少(shǎo )勋眼(yǎn )角抽搐，狠狠的闭上眼睛(jīng )，一而再再(zài )而三(sān )，忍无可(kě )忍，他猛地(dì )扣住(zhù )她脖子，狠(hěn )狠的将她掰开(kāi )。
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