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蒋少勋眯(mī )眼看着站在最(zuì )前面的两个(gè )女生，那不(bú )是顾潇潇和陈(chén )美吗？

艾美(měi )丽和张小乐(lè )就更不用说了(le )，俩人涨(zhǎng )红(hóng )的脸就能看(kàn )出(chū )她们比平时(shí )艰难多少倍(bèi )。

一行人洗漱(shù )完毕，只有(yǒu )艾美丽拖拖(tuō )拉拉，顾潇潇(xiāo )扯着她的衣(yī )领就往外拖(tuō )：以后再这么(me )慢，直接别(bié )洗脸刷牙了(le )，我们可不等(děng )你。

他突然(rán )觉得，自己(jǐ )跟这么个脑残(cán )生气，真是(shì )最大的失误(wù )。

理论道理说(shuō )完，谁都能(néng )明白，就是(shì )可惜长期形成(chéng )的习惯一时(shí )间无法改变(biàn )。

顾潇潇先盯(dīng )着她，不停(tíng )的在她旁边提(tí )醒她张嘴呼(hū )气，鼻子吸(xī )气，她也渐渐(jiàn )的找到了规(guī )律，不用顾(gù )潇潇提醒，也(yě )能正确的呼(hū )吸了。

第二(èr )种方法，是两(liǎng )步呼一次，两步吸一次(cì )，呼和吸按照(zhào )1：1的节奏，呼吸这块天(tiān )天和肖雪做的(de )不错，你(nǐ )们(men )两学着点儿(ér )。

潇潇，能不(bú )能慢一点儿(ér )。艾美丽感(gǎn )觉(jiào )才跑了一小(xiǎo )会儿，胸口(kǒu )就好像要炸了(le )一样。

看来(lái )艾美丽真的(de )是福音，要不(bú )是她作死闹(nào )一下，估计(jì )他们跳到明天(tiān )早上得累死(sǐ )。