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登上飞机之前，宫煜城只(zhī )对(duì )李(lǐ )思(sī )雨说了一句话：守住(zhù )许(xǔ )城(chéng )，无(wú )论(lùn )如(rú )何(hé )。

然后众人就看见肖战速度飞快的做完俯卧撑，跃过五连桩、之后是壕沟，从一米六高的矮板上越(yuè )过(guò )去(qù )的时候，姿势相当帅(shuài )气(qì )。

陆(lù )变(biàn )态(tài )的(de )声(shēng )音(yīn )还在继续：是不是很简单啊，都说了是你们平时训练的项目，都别紧张。

陆宁是军队的人，知道(dào )她(tā )身(shēn )体(tǐ )的异常，他一定会上(shàng )报(bào )。

都(dōu )被(bèi )闲(xián )着(zhe )，给(gěi )老子排着队上，动作快点儿。

陆宁淡定的垂着一条胳膊，看向站在面前的六个人。

四百米障碍，全(quán )程(chéng )统共四百米，规则一(yī )般(bān )是(shì )士(shì )兵(bīng )在(zài )起(qǐ )点(diǎn )位(wèi )置五到十个俯卧撑，然后迅速起跑，俯卧撑不计入时间。

而且这难度加了，好像也跟没加没什么(me )区(qū )别(bié )嘛？

陆宁有气无力的靠(kào )在(zài )墙(qiáng )壁(bì )上(shàng )，唰(shuā )白(bái )的(de )脸上冒着冷汗，左手捂住右手手腕，那是被顾潇潇刚刚抠住的地方。