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最开始是摆臂问(wèn )题，所有的习(xí )惯，都是长期持(chí )续形成(chéng )的，既(jì )然如此，她就让(ràng )她们形(xíng )成正确(què )姿势的习惯。

你(nǐ )们俩呼(hū )吸没什(shí )么问题，但是跑(pǎo )步的姿(zī )势不对(duì )，美丽和乐乐，你们俩(liǎng )也有这(zhè )个问题。

抬头挺(tǐng )胸身体(tǐ )往前倾(qīng )，然后站着不动(dòng )，双手(shǒu )开始练(liàn )习摆臂。

艾美丽(lì )这人就喜欢被(bèi )人夸被人鼓励，听了顾潇潇的(de )赞赏，她立刻(kè )斗志昂扬。

怎么(me )突然停(tíng )下了，潇潇？肖雪叉着(zhe )腰问。

看见是(shì )顾潇潇，艾美丽(lì )哎哟一(yī )声：怎(zěn )么是你呀，吓死(sǐ )我了，大早上(shàng )还没打起床号呢(ne )，你瞎(xiā )折腾啥(shá )？

不行。顾潇潇(xiāo )直接拒(jù )绝：别(bié )说话，照着我说(shuō )的做。

艾美丽(lì )和张小乐就更不(bú )用说了(le )，俩人(rén )涨红的脸就能看出她们比平时(shí )艰难多少倍。