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此时艾美丽和(hé )张小乐脸色(sè )泛红，跑起(qǐ )来不至于吃力(lì )，但是却也(yě )不轻松，因(yīn )为(wéi )必须要跟上(shàng )陈美的速度(dù )。

你们俩呼(hū )吸(xī )没什么问题(tí )，但是跑步(bù )的姿势不对，美丽和乐乐(lè )，你们俩也(yě )有这个问题。

艾美丽和张(zhāng )小乐就更不(bú )用说了，俩人(rén )涨红的脸就(jiù )能看出她们(men )比平时艰难多(duō )少倍。

现在(zài )我说一下你(nǐ )们几个的问题(tí )，首先是美(měi )丽和乐乐。

领子，回头对(duì )众人说：除(chú )了她，所有(yǒu )人挺好，立刻(kè )，马上，回(huí )去。

最开始(shǐ )是(shì )摆臂问题，所有的习惯(guàn )，都是长期持(chí )续形成的，既然如此，她就让她们形(xíng )成正确姿势(shì )的习惯。

裤(kù )衩电脑黑屏了(le )，手机赶出(chū )来的一千字(zì )，明天加更哈(hā )

顾潇潇仰头(tóu )四十五度角(jiǎo )望天：自己作(zuò )的死，总得(dé )自己来收。