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经过了(le )快一个(gè )月的训(xùn )练，她(tā )以为她们就算体能不好，也(yě )不会差(chà )到哪里(lǐ )去，不至于跑十分钟就(jiù )开始喘(chuǎn )。

经过(guò )了快一(yī )个月的(de )训练，她以为她们就算体能(néng )不好，也不会(huì )差到哪(nǎ )里去，不至于跑(pǎo )十分钟(zhōng )就开始(shǐ )喘。

呼(hū )吸问题(tí )好调节(jiē )，姿势问题最难调节，她在(zài )旁边不(bú )停的提(tí )醒动作不标准的四人，然而四(sì )人都没(méi )法改过(guò )来，反(fǎn )而越跑越乱，连呼吸节奏都(dōu )给忘了(le )。

她话(huà )音落下，刚准备放下手(shǒu )臂休息(xī )的艾美(měi )丽把手(shǒu )臂摆得(dé )贼快。

这边，艾美丽孤军奋战，魏(wèi )如昀也(yě )被蒋少(shǎo )勋支走了。

艾美丽好不(bú )容易跑(pǎo )回宿舍(shě )，推开(kāi )门就靠(kào )在门板上大口大口的喘气。

还别说(shuō )，今天(tiān )艾美丽这招，真是让她(tā )们大开(kāi )眼界。

毕竟军(jun1 )校平时(shí )训练就已经够折腾人了，而(ér )且还要(yào )出早操(cāo )，加练的男生都很少，没想到(dào )居然有(yǒu )女生给(gěi )自己加(jiā )练。

艾美丽好不容易跑回宿舍，推(tuī )开门就(jiù )靠在门(mén )板上大口大口的喘气。