从(cóng )她悠然(rán )的语气(qì ),艾美(měi )丽听出(chū )八卦多(duō )余关心(xīn )。
把肖(xiāo )雪拉过(guò )来,她(tā )拍了拍(pāi )肖雪的(de )脊背:胸要挺起来,不能驼背,上半身稍微往前倾一点,还有最重要的摆臂,你们把身体当做界限,摆臂的时候,手肘的位置一定(dìng )不能超(chāo )过身体(tǐ )那条界(jiè )线,听(tīng )到了吗(ma )?
命运(yùn )之喉被(bèi )锁住,艾美丽(lì )怂的一(yī )逼,此(cǐ )刻再看(kàn )他黑气(qì )沉沉的(de )脸,她(tā )突然佩(pèi )服她刚(gāng )刚的勇(yǒng )气。
于(yú )是众人(rén )丧尽天(tiān )良,毫(háo )无良知(zhī )的感叹(tàn )了一句之后,纷纷将艾美丽抛诸脑后。
你们跑步的方式不对,我先给你们讲一下。
见艾美丽和张小乐张大嘴呼气,顾(gù )潇潇皱(zhòu )眉跑到(dào )俩人旁(páng )边引导(dǎo ):闭上(shàng )嘴巴,不要用(yòng )嘴吸气(qì ),用鼻(bí )子吸,嘴巴呼(hū )气。
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