你们看,刚(gāng )刚陈美和肖雪跑(pǎo )步的姿势是不是(shì )差别很大,跑步(bù )的时候,头部要(yào )正直,双(shuāng )眼直视(shì )前方,不(bú )要盯着(zhe )地面看,你也可(kě )以眼睛盯(dīng )着地面(miàn )看,但是(shì )头不能(néng )跟着往下(xià )低。
前(qián )面带跑的(de )人很重(chóng )要,尤其(qí )是节奏问题,她(tā )并没有打算和平(píng )时出早操一样,带着她们慢悠悠(yōu )的跑。
你自己就(jiù )是个傻逼还说别(bié )人。顾潇潇扫了(le )她一眼。
艾美丽(lì )刚要欢呼,就听(tīng )她继续说道:反(fǎn )正你已经(jīng )习惯被(bèi )吴倩倩欺(qī )负和瞧(qiáo )不起了。
错。顾(gù )潇潇打断(duàn )她:我(wǒ )不过是比(bǐ )平时出(chū )操加快了(le )一点速(sù )度,你看(kàn )看你们(men ),自己能(néng )感觉得到吗?是(shì )不是比平时出操(cāo )的时候吃力多了(le )?
你自己就是个(gè )傻逼还说别人。顾潇潇扫了她一(yī )眼。
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