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她(tā )直接(jiē )让(ràng )俩人停(tíng )下来，展开一米的距(jù )离，双(shuāng )腿叉开(kāi )一前一后，做出跑步(bù )的姿(zī )势(shì )。

现在(zài )我说一下你们几个的(de )问题，首先是(shì )美丽和乐乐。

咦，她(tā )嫌弃的(de )扯她耳(ěr )朵，吸了口气，憋住(zhù )肺活量(liàng )大声喊(hǎn )道：起、床、了！

第二种方(fāng )法，是(shì )两步呼一次，两步吸一次，呼和吸(xī )按照1：1的节奏，呼吸这块天(tiān )天和(hé )肖(xiāo )雪做的(de )不错，你们两学着点(diǎn )儿。

蒋(jiǎng )少勋面(miàn )色突变，眉心狠狠的(de )跳动，再也忍(rěn )不住，一把将她拽起(qǐ )来。

她(tā )没好气(qì )的坐回床上，气鼓鼓(gǔ )的指着(zhe )她们一(yī )个个：你还好意思问(wèn )呢？我(wǒ )问你们(men )，咱还是不是一个集体了，不是说(shuō )好共同进退吗？你们怎么可(kě )以抛下(xià )我一个人。

哟，那不是顾潇(xiāo )潇吗(ma )？走近了(le )，魏如昀才发现是1班(bān )的女(nǚ )生(shēng )，他乐(lè )呵着问蒋少勋：蒋队(duì )，昨晚(wǎn )亲回去(qù )了吗？

看她哭的鼻涕(tì )一把眼(yǎn )泪一把(bǎ )，蒋少勋嫌弃的把手(shǒu )抽回来(lái )，看她(tā )哭的活像被他怎么了(le )似的，他听的(de )脑门儿发痛。

什么时候女生(shēng )也能早(zǎo )起锻炼了？他感到惊奇。