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艾美(měi )丽被她(tā )扯的一(yī )个趋(qū )咧，嘿嘿傻笑着：哎哟(yō )，好潇(xiāo )潇，我(wǒ )知道你嘴硬心软。

对上蒋少(shǎo )勋更黑(hēi )的脸(liǎn )色(sè )，她猛地捂住胸口：教，教(jiāo )官，我(wǒ )不喜(xǐ )欢你了，你，你你，你千万不(bú )要乱来(lái )，我(wǒ )是不会从你的。

指导完(wán )艾美丽(lì )，她又(yòu )接着(zhe )指导张小乐，直到她呼(hū )吸方式(shì )正确为(wéi )止。

乐乐更不用说，她来军(jun1 )校的目(mù )的就是(shì )为了(le )改变自己，而且本身也(yě )愿意吃(chī )苦。

艾(ài )美丽举了举手：潇潇，你刚(gāng )刚说的(de )还是(shì )地(dì )球话吗？

呼吸问题好调节，姿势问(wèn )题最(zuì )难调节，她在旁边不停的提醒(xǐng )动作不(bú )标准(zhǔn )的四人，然而四人都没(méi )法改过(guò )来，反(fǎn )而越(yuè )跑越乱，连呼吸节奏都(dōu )给忘了(le )。

艾美(měi )丽无(wú )奈，只能乖乖的闭上嘴(zuǐ )巴，结(jié )果她愣(lèng )是忘(wàng )了张嘴呼气，不停的用(yòng )鼻子吸(xī )气呼气(qì )，张小乐也没做好，反而把(bǎ )脸憋了(le )个通(tōng )红(hóng )。

前面带跑的人很重要，尤(yóu )其是节(jiē )奏问(wèn )题，她并没有打算和平时出早(zǎo )操一样(yàng )，带(dài )着她们慢悠悠的跑。

现在全身(shēn )上下除(chú )了手(shǒu )臂，其他的地方都不能(néng )动，手(shǒu )臂的疲(pí )惫立(lì )刻显现出来。

什么时候(hòu )女生也(yě )能早起(qǐ )锻炼(liàn )了？他感到惊奇。