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现在(zài )我说一下你们(men )几(jǐ )个的问题，首(shǒu )先是美丽和乐(lè )乐。

蒋少勋眯(mī )眼看着站在最(zuì )前面的两个女(nǚ )生，那不是顾(gù )潇(xiāo )潇和陈美吗(ma )？

蒋少勋眯眼看(kàn )着站在最前面(miàn )的两个女生，那不是顾潇潇(xiāo )和陈美吗？

她(tā )只不过加快了(le )一(yī )些速度，才(cái )跑(pǎo )了没十分钟，她们居然就已(yǐ )经开始喘气了(le )。

乐乐更不用(yòng )说，她来军校(xiào )的目的就是为(wéi )了(le )改变自己，而(ér )且本身也愿意(yì )吃苦。

见艾美(měi )丽和张小乐张(zhāng )大嘴呼气，顾(gù )潇潇皱眉跑到(dào )俩(liǎng )人旁边引导(dǎo )：闭上嘴巴，不(bú )要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

怎么(me )突然停下了，潇潇？肖雪叉(chā )着(zhe )腰问。

跑步的(de )时候，呼吸很(hěn )重要，记住，让人最舒适的(de )跑步呼吸方法(fǎ )，有两种，第(dì )一(yī )种，是三步(bù )呼(hū )两步吸，既跑(pǎo )三步就呼一次(cì )气，再跑两步(bù )吸气，并且记(jì )住要用鼻子吸(xī )气，嘴巴呼气(qì )，一定不能张(zhāng )大(dà )嘴巴吸气。

居(jū )然敢强吻蒋少(shǎo )勋那个活阎王(wáng )，还真是一波(bō )骚操作。