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因为平时顾(gù )潇(xiāo )潇说话的态度(dù )总是嘻嘻哈哈(hā )的，今天突然(rán )严肃(sù )，让她们有些不(bú )习惯。

陈美没(méi )说话，张天天(tiān )和肖(xiāo )雪点了下头：确实，今天好像(xiàng )比平时更加辛(xīn )苦一些。

这边(biān )，艾(ài )美丽孤军奋战(zhàn )，魏如昀也被蒋(jiǎng )少勋支走了。

对上蒋少勋更(gèng )黑的(de )脸色，她猛地捂(wǔ )住胸口：教，教官，我不喜(xǐ )欢你(nǐ )了，你，你你(nǐ )，你千万不要乱(luàn )来，我是不会(huì )从你的。

呼吸(xī )问题(tí )好调节，姿势问(wèn )题最难调节，她在旁边不停(tíng )的提(tí )醒动作不(bú )标准(zhǔn )的四人，然而四(sì )人都没法改过(guò )来，反而越跑(pǎo )越乱(luàn )，连呼吸节奏(zòu )都(dōu )给忘了。

说着(zhe )她又要往下倒(dǎo )，顾潇潇干脆(cuì )把她(tā )被子掀了：这可(kě )是你之前说的(de )要加训，赶紧(jǐn )起来(lái )，难道你还想(xiǎng )一直输给吴倩倩(qiàn )不成？

结果俩(liǎng )人更加茫然，不仅(jǐn )艾美丽和张小乐(lè )，就连张天天(tiān )和肖雪也是一(yī )脸懵(měng )逼。

抬头(tóu )挺胸(xiōng )身体往前倾，然(rán )后站着不动，双手开始练习(xí )摆臂(bì )。