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陈(chén )美没说话，张天天和肖雪(xuě )点了(le )下头：确实，今天好像比(bǐ )平时(shí )更加辛(xīn )苦一些。

这边，艾(ài )美丽(lì )孤军奋(fèn )战，魏如昀也被蒋少勋(xūn )支走了(le )。

穿好衣服跳下床，顾(gù )潇(xiāo )潇来(lái )到最懒的艾美丽身边，她(tā )睡相(xiàng )及差，嘴巴呼呼的张着，上面(miàn )还有晶(jīng )莹的液体。

不行。顾潇(xiāo )潇直接(jiē )拒绝：别说话，照着我(wǒ )说(shuō )的做(zuò )。

只有意识到自己肩上的(de )责任(rèn )，才会(huì )慢慢改变。

对上蒋(jiǎng )少勋(xūn )更黑的(de )脸色，她猛地捂住(zhù )胸口(kǒu )：教，教官，我不喜欢你了，你，你(nǐ )你，你千万不要乱来，我(wǒ )是不(bú )会从你(nǐ )的。

见艾美丽和张(zhāng )小乐(lè )张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇潇皱眉(méi )跑到(dào )俩人旁(páng )边引导：闭上嘴巴，不(bú )要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸，嘴巴(bā )呼(hū )气。

方法用对了，能事半功倍(bèi )，方(fāng )法没用(yòng )对，则是事倍功半(bàn )。

艾(ài )美丽一(yī )看又是跑步，头疼(téng )的问(wèn )了一句(jù )：咱不能有点特殊训练(liàn )吗？