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昨(zuó )晚他在围墙外面(miàn )监(jiān )督着，所以没(méi )看(kàn )见围墙里面发生(shēng )了什么。

顾潇潇(xiāo )知道她脸皮薄害(hài )羞，但是这点必(bì )须(xū )克服，都已经进(jìn )军校了，还脸皮(pí )薄，这不是好事(shì )儿。

特殊训练有(yǒu )，不过得等你们体(tǐ )能达标再说，还(hái )没学会走就要学(xué )爬了你。

他饶有(yǒu )兴(xìng )致的看着她们，看来这次让两个(gè )班的人不停比赛(sài )，还是有用处的(de )，至少她们终于(yú )知(zhī )道要提升自己了(le )。

最开始是摆臂(bì )问题，所有的习(xí )惯，都是长期持(chí )续(xù )形成的，既然如(rú )此，她就让她们(men )形成正确姿势的(de )习惯。

经过一个(gè )月(yuè )的训练，她们体(tǐ )能多少还是有些(xiē )提高，刚开始只(zhī )是速度加快了她(tā )们(men )适应不了。

她悄(qiāo )悄瞄了他一眼，长得挺帅，给他(tā )亲回去能放过她(tā )吗(ma )？

你们跑步的(de )方(fāng )式不对，我先给(gěi )你们讲一下。