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空(kōng )炮100米(mǐ )，进入障(zhàng )碍去，障碍区(qū )的障碍物，依(yī )次是五连桩(zhuāng )、宽壕沟、飞(fēi )矮板、上高板(bǎn )凳、越高低台(tái )、上云梯(tī )、过独木桥、高板墙、钻(zuàn )铁(tiě )丝网。

高板(bǎn )跳台也比正常(cháng )标准高，高墙(qiáng )就更不用说了(le )，更高，独木桥上，也(yě )不知道涂了什(shí )么东西，黑(hēi )乎乎的。

陆宁(níng )无奈的耸了耸(sǒng )肩，来到顾潇(xiāo )潇面前，眯着(zhe )眼睛拍了(le )拍她的肩膀：女士优先，要(yào )不这位同志(zhì )就先来吧。

背(bèi )着一只手，陆(lù )宁来到几人面(miàn )前，咧唇(chún )，露出八颗洁(jié )白的牙齿，笑(xiào )意森森：1分(fèn )30秒算过关，机(jī )会我已经给你(nǐ )们了，不要求(qiú )你们一次(cì )达到，只要今(jīn )天之内，有一(yī )次在规定时(shí )间内完成，都(dōu )算过关，怎么(me )样，陆教官是(shì )不是很和(hé )善？

陆宁疼的(de )脸色青白，看(kàn )到顾潇潇，他不过是想和(hé )她打个招呼，没想到她会突(tū )然攻击他。

怎(zěn )么弄的？蒋少勋一边给(gěi )他擦着药酒(jiǔ )，一边问他。

标准的四百米(mǐ )障碍里，矮墙(qiáng )才一米四，但(dàn )这矮墙，好像有一米六(liù )。

惊天地泣鬼(guǐ )神的嚎叫响(xiǎng )彻耳迹，顾潇(xiāo )潇愣了一下，这才意识到自(zì )己做了什(shí )么。

冷天野的(de )情况也好不到(dào )哪里去，到(dào )第三个桩，实(shí )在是控制不住(zhù )了，一下子滑(huá )出去。