她只不过是稍(shāo )微加了一点速(sù )度,她们似乎(hū )就被打乱了节(jiē )奏。
看见是顾(gù )潇潇,艾美丽哎哟一(yī )声:怎么是你(nǐ )呀,吓死我了(le ),大早上还没(méi )打起床号呢,你瞎折腾啥?
蒋蒋蒋她结结(jié )巴巴的看(kàn )着他(tā ),一双明(míng )亮的(de )大眼睛扑(pū )闪扑(pū )闪的眨着(zhe ):可(kě )可可可可(kě )不可(kě )以,饶,饶
跑(pǎo )步的时候,呼(hū )吸很重要,记(jì )住,让人最舒(shū )适的跑步呼吸(xī )方法,有两种(zhǒng ),第一种,是(shì )三步呼两步吸(xī ),既跑三步就呼一次(cì )气,再跑两步(bù )吸气,并且记(jì )住要用鼻子吸(xī )气,嘴巴呼气(qì ),一定不能张(zhāng )大嘴巴吸气。
那怎么办?艾(ài )美丽担心(xīn )的问(wèn ):我可不(bú )想再(zài )输给吴倩(qiàn )倩那(nà )傻逼了。
顾潇(xiāo )潇回头冲(chōng )她龇(zī )牙:不,我嘴(zuǐ )硬心更硬,你(nǐ )要不要试试?
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