教官(guān ),我错了,求你绕(rào )我一命(mìng ),我不(bú )要死啊
说完,她又要往床上躺,被顾(gù )潇潇一(yī )把拉住(zhù ):别睡(shuì ),咱们之前怎么说(shuō )好的加(jiā )餐,你(nǐ )还想不(bú )想继续留在学校追你的蒋教官(guān )了?
见(jiàn )她脑袋(dài )不停往(wǎng )他腿心(xīn )蹭去,蒋少勋脸色(sè )顿黑:你给我(wǒ )松开。
没一会儿,教官们陆陆续续来(lái )到操场(chǎng )上,因(yīn )为起床(chuáng )号马上(shàng )就要打响了(le )。
说完(wán )了艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐的问题,她才来说肖雪和张天天(tiān )的问题(tí )。
她悄(qiāo )悄瞄了(le )他一眼,长得挺帅(shuài ),给他(tā )亲回去(qù )能放过(guò )她吗?
顾潇潇看着她们:首先,你们(men )跑步的(de )方式不(bú )对,所(suǒ )以跑起步来,会更(gèng )加费力(lì ),还有(yǒu )一点,你们已经习惯了平时出操时的(de )速度,所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一(yī )点,你们身(shēn )体就受(shòu )不了。
前面带(dài )跑的人很重要,尤其是节奏问题,她(tā )并没有(yǒu )打算和(hé )平时出(chū )早操一(yī )样,带着她(tā )们慢悠(yōu )悠的跑(pǎo )。
此时(shí )没有烈日,然而张小乐和艾美丽的脸(liǎn )上,还(hái )是布满(mǎn )了汗水(shuǐ ),并且小脸通红。
你们看(kàn ),刚刚(gāng )陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很(hěn )大,跑(pǎo )步的时(shí )候,头(tóu )部要正(zhèng )直,双眼直(zhí )视前方(fāng ),不要(yào )盯着地(dì )面看,你也可以眼睛盯着地面看,但(dàn )是头不(bú )能跟着(zhe )往下低(dī )。
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