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现在我说一下你们几(jǐ )个的问题，首先是美(měi )丽和乐(lè )乐。

看她哭的鼻涕一(yī )把眼泪(lèi )一把，蒋少勋嫌弃的(de )把手抽(chōu )回来，看她哭(kū )的活像(xiàng )被他(tā )怎么了似的，他(tā )听的脑(nǎo )门儿(ér )发痛。

经过了快(kuài )一个月(yuè )的训练，她以为她们(men )就算体(tǐ )能不好，也不(bú )会差到(dào )哪里(lǐ )去，不至于跑十(shí )分钟就(jiù )开始喘。

还别说，今(jīn )天艾美(měi )丽这招，真是让她们(men )大开眼(yǎn )界。

艾美丽被(bèi )吓得一(yī )个激(jī )灵，直接从床上(shàng )立起来(lái )。

于是众人丧尽天良(liáng )，毫无(wú )良知的感叹了一句之(zhī )后，纷纷将艾美丽抛(pāo )诸脑后(hòu )。

你(nǐ )们跑步的方式不(bú )对，我(wǒ )先给你们讲一下。

咦(yí )，她嫌(xián )弃的扯她耳朵(duǒ )，吸了(le )口气(qì )，憋住肺活量大(dà )声喊道(dào )：起、床、了！

见艾(ài )美丽和(hé )张小乐张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩人(rén )旁边引(yǐn )导：闭上嘴巴，不要(yào )用嘴吸(xī )气，用鼻子吸，嘴巴(bā )呼气。