国产99破处10

跑(pǎo )远了，张小乐(lè )才担心的问：我们(men )就这样丢(diū )下美(měi )丽会不会(huì )不太(tài )好。

咦，她嫌(xián )弃的扯她(tā )耳朵(duǒ )，吸了口(kǒu )气，憋住肺活(huó )量大(dà )声喊道：起、床、了！

夹杂着火气的(de )话语，让顾潇(xiāo )潇脖子一缩，哀默的递给了(le )艾美丽一个眼(yǎn )神，而后欢快的拉着肖战撒有拉拉了。

指导完艾美丽，她又接(jiē )着指导张小乐(lè )，直到她呼吸(xī )方式正确为止(zhǐ )。

陈(chén )美早在顾(gù )潇潇(xiāo )下床的时(shí )候就(jiù )已经醒了(le )，此(cǐ )时也已经(jīng )去了(le )洗漱间。

顾潇(xiāo )潇一见到(dào )她回(huí )来，迫不(bú )及待(dài )的就问：蒋少勋有没有(yǒu )对你做什么？

张小乐和肖雪(xuě )也是拖后腿中(zhōng )的一员，但这俩人比艾美丽积极多了，一听要加练，立刻叠好(hǎo )被子，从床上(shàng )下来。

经过了(le )快一个月的训(xùn )练，她以为她(tā )们就(jiù )算体能不(bú )好，也不会差(chà )到哪(nǎ )里去，不(bú )至于(yú )跑十分钟(zhōng )就开(kāi )始喘。

顾(gù )潇潇(xiāo )看着她们(men )：首(shǒu )先，你们(men )跑步的方式不(bú )对，所以跑起(qǐ )步来，会更加(jiā )费力，还有一(yī )点，你们已经(jīng )习惯了平时出操时的速度，所以我不过加快了一点，你们身体(tǐ )就受不了。