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好(hǎo )不(bú )容(róng )易(yì )把(bǎ )气(qì )儿(ér )喘(chuǎn )匀(yún )了(le )，艾(ài )美(měi )丽(lì )才(cái )道(dào )：潇(xiāo )潇(xiāo )，我(wǒ )们(men )等(děng )会(huì )儿(ér )出早操的时候，可不可以把沙袋解下来。

她以为怎么说她也能坚持到一公里的距离，没想到刚跑了一圈，呼吸已经开始乱了。

秦月对她已经不抱任何希望了，但她似乎没有自知之明，直到现在，她还觉得她们是好姐妹。

为了恢(huī )复(fù )以(yǐ )前(qián )的(de )能(néng )力(lì )，顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )四(sì )点(diǎn )钟(zhōng )起(qǐ )床(chuáng )，绑(bǎng )着(zhe )沙(shā )袋(dài )进(jìn )行(háng )以(yǐ )前(qián )的训练，到了五点钟，她才回寝室把艾美丽等人叫起床。

蒋少勋一眼看过去，看见她们完全不标准的动作，无奈的摇了摇头。

用处可大了，你别小瞧这东西，只要你们肯听我的，我一定带你们走上人生巅峰，迎娶高富帅，哈哈