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哇，原(yuán )来跑(pǎo )步还有那么多讲(jiǎng )究。艾美丽惊叹道。

居然(rán )敢强吻蒋少勋那(nà )个活(huó )阎王，还真是一波骚(sāo )操作(zuò )。

抬头挺胸身体(tǐ )往前(qián )倾，然后站着不(bú )动，双手开始练习摆(bǎi )臂。

艾美丽和张小乐就更(gèng )不用说了，俩人涨红(hóng )的脸(liǎn )就能看出她们比(bǐ )平时(shí )艰难多少倍。

终(zhōng )于可(kě )以休息，艾美丽和张(zhāng )小乐狠狠的松了口气(qì )。

夹(jiá )杂着火气的话语(yǔ )，让(ràng )顾潇潇脖子一缩(suō )，哀(āi )默的递给了艾美(měi )丽一(yī )个眼神，而后欢快的(de )拉着(zhe )肖战撒有拉拉了(le )。

前(qián )面带跑的人很重(chóng )要，尤其是节奏问题(tí )，她(tā )并没有打算和平时出(chū )早操(cāo )一样，带着她们(men )慢悠(yōu )悠的跑。

她直接(jiē )让俩(liǎng )人停下来，展开(kāi )一米(mǐ )的距离，双腿叉开一(yī )前一后，做出跑步的(de )姿势(shì )。

她看着陈美，让陈(chén )美和肖雪站出来(lái )并排(pái )跑了一小段，而(ér )后把(bǎ )俩人叫回来。