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她(tā )到底是怎么做到亲(qīn )上去的(de )，呜呜呜(wū )这么恐怖，她刚(gāng )刚一定是(shì )着魔了(le )。

她没好气的坐回(huí )床上，气鼓鼓的(de )指着她们一个个：你还好(hǎo )意思问(wèn )呢？我问(wèn )你们，咱还是不(bú )是一个集(jí )体了，不是说好共同进退(tuì )吗？你(nǐ )们怎么可(kě )以抛下我一个人。

那怎么(me )办？艾(ài )美丽担心(xīn )的问：我(wǒ )可不想(xiǎng )再输给吴(wú )倩倩那(nà )傻逼了。

你们跑步(bù )的方式(shì )不对，我(wǒ )先给你们讲一下(xià )。

说完，她又要(yào )往床上躺，被顾潇(xiāo )潇一把(bǎ )拉住：别(bié )睡，咱们之前怎么说好的(de )加餐，你还想不(bú )想继续留在学校(xiào )追你的蒋(jiǎng )教官了(le )？

她没好气的坐回(huí )床上，气鼓鼓的(de )指着她们一个个：你还好(hǎo )意思问(wèn )呢？我问你们，咱(zán )还是不(bú )是一个集(jí )体了，不是说好共同进退(tuì )吗？你(nǐ )们怎么可(kě )以抛下我一个人(rén )。

裤衩电(diàn )脑黑屏(píng )了，手机赶出来的(de )一千字(zì )，明天加(jiā )更哈

没一会儿，教官们陆(lù )陆续续(xù )来到操场(chǎng )上，因为(wéi )起床号(hào )马上就要(yào )打响了(le )。

我们的膈肌和周(zhōu )围的器(qì )官，会受(shòu )到重力的作用，同步呼吸(xī )和跑步(bù )的节奏，能够避免(miǎn )器官对(duì )隔膜施加(jiā )不必要的压力和对呼吸产(chǎn )生的阻(zǔ )碍，掌握(wò )对了呼吸方法，会让我们(men )跑起步(bù )来轻松许多，不会(huì )那么快(kuài )的消耗体(tǐ )力，明白了吗？

一提起这(zhè )个，蒋(jiǎng )少勋眼皮(pí )没忍住抽(chōu )了抽：别跟我提(tí )她。