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顾潇潇叫住她(tā )们，陈美率先停(tíng )下，几人不解的(de )看着她。

陈美早(zǎo )在顾潇潇下(xià )床的(de )时候就已经(jīng )醒了(le )，此时也已(yǐ )经去(qù )了洗漱间。

张小(xiǎo )乐和肖雪也(yě )是拖(tuō )后腿中的一(yī )员，但这俩人比艾美(měi )丽积极多了，一(yī )听要加练(liàn )，立刻(kè )叠好被子(zǐ )，从床上下来。

她狐疑的看着他(tā )阴冷的表情，视(shì )线盯着他削薄的(de )嘴唇看，难道他(tā )突然觉得她吻技(jì )不错，所以打算(suàn )原谅她了？

不，不是的，我(wǒ )不想(xiǎng )玩。被蒋少(shǎo )勋一(yī )下，艾美丽(lì )说话(huà )更加结巴了(le )。

她(tā )狐疑的看着(zhe )他阴(yīn )冷的表情，视线(xiàn )盯着他削薄的嘴(zuǐ )唇看，难道他突(tū )然觉得她(tā )吻技不错，所以(yǐ )打算原谅她了？

现在对于艾美丽(lì )来说，天大地大(dà )，睡觉最大，可(kě )一想到每次她都(dōu )在拖后腿，就不(bú )敢继续睡了。

我(wǒ )们的膈肌和(hé )周围(wéi )的器官，会(huì )受到(dào )重力的作用(yòng )，同(tóng )步呼吸和跑(pǎo )步的(de )节奏，能够(gòu )避免(miǎn )器官对隔膜(mó )施加(jiā )不必要的压力和(hé )对呼吸产生的阻(zǔ )碍，掌握对了呼(hū )吸方法，会让我们跑起步(bù )来轻松许多，不(bú )会那么快的消耗(hào )体力，明白了吗(ma )？