大乳欲妇三级一区二区三区

穿好衣服(fú )跳下床，顾潇潇来到(dào )最懒的艾(ài )美丽身边(biān )，她睡相及(jí )差，嘴巴(bā )呼呼的张着，上面还(hái )有晶莹的(de )液体。

现在(zài )调整了呼(hū )吸方式，体力消耗的(de )没有那么(me )快，稍微轻(qīng )松了一点(diǎn )点。

还别说，今天艾(ài )美丽这招(zhāo )，真是让她(tā )们大开眼(yǎn )界。

经过(guò )了快一个月(yuè )的训练，她以为她们(men )就算体能(néng )不好，也(yě )不会差到哪(nǎ )里去，不(bú )至于跑十分(fèn )钟就开始(shǐ )喘。

前面(miàn )带跑的人很(hěn )重要，尤(yóu )其是节奏问题，她并(bìng )没有打算(suàn )和平时出早(zǎo )操一样，带着她们慢悠悠的跑(pǎo )。

你们俩(liǎng )呼吸没什么(me )问题，但(dàn )是跑步的姿势不对，美丽和乐(lè )乐，你们俩(liǎng )也有这个(gè )问题。

还(hái )别说，今天(tiān )艾美丽这(zhè )招，真是让(ràng )她们大开(kāi )眼界。

最(zuì )开始是摆臂(bì )问题，所(suǒ )有的习惯，都是长期(qī )持续形成(chéng )的，既然如(rú )此，她就(jiù )让她们形成正确姿势(shì )的习惯。

大腿突然被(bèi )抱住，蒋(jiǎng )少勋眼皮抽了抽，狠(hěn )狠的抽了(le )抽腿，可惜(xī )她抱得太(tài )紧，没抽开。

蒋少勋(xūn )开了个口(kǒu )，剩下的话(huà )，悉数被(bèi )堵了回去(qù )。