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当军人(rén )虽然不(bú )算肖雪(xuě )的梦想(xiǎng )，但却是她喜欢做的事，所(suǒ )以为了(le )提高自(zì )己，她(tā )倒是挺愿意。

她只不过加快(kuài )了一些(xiē )速度，才跑了(le )没十分钟，她们居然就已(yǐ )经(jīng )开始喘(chuǎn )气了。

你们跑步的方式不对，我先给你(nǐ )们(men )讲一下(xià )。

陈美(měi )早在顾潇潇下床的时候就已(yǐ )经醒(xǐng )了(le )，此时(shí )也已经(jīng )去了洗漱间。

顾潇潇仰头四(sì )十五度(dù )角望天(tiān )：自己(jǐ )作的死，总得自己来收。

最(zuì )开始是(shì )摆臂问(wèn )题，所(suǒ )有的习惯，都是长期持续形(xíng )成的，既然如(rú )此，她(tā )就让她们形成正确姿势的(de )习(xí )惯。

她(tā )只不过(guò )是稍微(wēi )加了一点速度，她们似乎(hū )就(jiù )被打乱(luàn )了节奏(zòu )。

陈美那边也开始让肖雪和张天(tiān )天(tiān )固定姿(zī )势摆臂(bì )。

她一开始就把速度提的比(bǐ )较快，但都注(zhù )意在她(tā )们能接受的范围内。