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过了相对比较困(kùn )难的五(wǔ )连桩，艾美丽有些飘，跨壕(háo )沟的时(shí )候一下子跌了进去，摔个狗(gǒu )吃屎。

袁(yuán )江揉着刚刚撞疼的(de )膝盖，不由纳闷，艾美丽什(shí )么时候(hòu )这么厉(lì )害(hài )了？

要知道，四百(bǎi )米障碍(ài )跑，超过1分30秒以上，再进一(yī )秒有多(duō )难(nán )。

只是碍于陆宁这(zhè )个变态(tài )在，不敢多说，只能听吩咐(fù )。

众人(rén )只见艾美丽轻松的越(yuè )过五连(lián )桩之后，姿态优美的跨向壕(háo )沟，然(rán )后一声尖叫，人掉进(jìn )了壕沟(gōu )里。

只(zhī )要(yào )喝下他的血液，她(tā )能短时(shí )间内获得力量，将许(xǔ )城制服(fú )。

接下(xià )来(lái )的考核都交给陆宁(níng )，所以(yǐ )顾长生等人都没来。

李思雨(yǔ )有些不(bú )甘(gān )心的咬着下唇：可(kě )是老大(dà )，没有你在，许城谁也没法(fǎ )控制住(zhù )。

背着一只手，陆宁(níng )来到几(jǐ )人面前，咧唇，露出八颗洁(jié )白的牙(yá )齿，笑意森森：1分30秒(miǎo )算过关(guān )，机会(huì )我(wǒ )已经给你们了，不(bú )要求你(nǐ )们一次达到，只要今(jīn )天之内(nèi )，有一(yī )次(cì )在规定时间内完成(chéng )，都算(suàn )过关，怎么样，陆教官是不(bú )是很和(hé )善(shàn )？