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他这(zhè )活阎王的(de )架势，把艾(ài )美丽给吓(xià )到了，对上(shàng )他犀利的(de )眸子，她哇(wa )的一声(shēng )哭出来。

她看着陈美(měi )，让陈美(měi )和肖雪站出(chū )来并排跑(pǎo )了一小段，而后把俩(liǎng )人叫回来。

她话音落(luò )下，刚准备(bèi )放下手臂(bì )休息的艾美(měi )丽把手臂(bì )摆得贼快。

哇，原(yuán )来跑步还有那么多讲(jiǎng )究。艾美(měi )丽惊叹道。

命运之喉(hóu )被锁住，艾(ài )美丽怂的(de )一逼，此刻(kè )再看他黑(hēi )气沉沉的脸(liǎn )，她突然(rán )佩服她刚刚(gāng )的勇气(qì )。

你们看，刚刚陈美(měi )和肖雪跑(pǎo )步的姿势是(shì )不是差别(bié )很大，跑步(bù )的时候，头部要正直(zhí )，双眼直(zhí )视前方，不(bú )要盯着地(dì )面看，你也(yě )可以眼睛(jīng )盯着地面看，但是(shì )头不能跟着往下低。

终于可以(yǐ )休息，艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐狠狠的松(sōng )了口气。

啊？教官，你说什么(me )？她脸上还(hái )挂着鼻涕(tì )水。

而张天天和肖(xiāo )雪虽然还没开始喘，但顾潇潇(xiāo )发现她们跑(pǎo )步的方式(shì )不对。