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面(miàn )对(duì )气(qì )势汹汹，恨不得对他(tā )做(zuò )点(diǎn )什么的顾潇潇，蒋少(shǎo )勋(xūn )目(mù )光带笑：不错，再接(jiē )再厉(lì )，解散。

长期坚持锻炼，体力不错的人，能坚持100个(gè )就算不错了，现在一下(xià )子(zǐ )让(ràng )做500个，不是要这些人(rén )的(de )老(lǎo )命吗？

顾潇潇哑然：我(wǒ )这(zhè )不正在反思吗？可问题是(shì )没反思出来呀。

来敲门的(de )鸡肠子猛地看见她这鬼(guǐ )一(yī )样(yàng )的表情，吓得心肝快(kuài )速(sù )跳(tiào )了好几下。

他大声斥(chì )责(zé )顾(gù )潇潇：我今天就告诉(sù )你，你说的很对，你们确实没(méi )有受过训练，也确实不可(kě )能(néng )在没受过训练时做到(dào )既(jì )叠(dié )好被子，又不迟到

俯(fǔ )卧(wò )撑(chēng )最考验的是臂力和耐(nài )力(lì )，还有肌肉的张力。

鸡肠子(zǐ )刚结结实实的摔了一跤，转眼就被人狠狠的踩住(zhù )，顿(dùn )时发出杀猪般的叫声(shēng )。

那(nà )笑容让顾潇潇气的牙(yá )痒(yǎng )痒(yǎng )，看着他讨人厌的背(bèi )影，顾潇潇忍了忍，没忍住，抬脚往他屁股踹去。