中文特久久精品8

对上他(tā )黑气沉沉的脸，她莫名一惊，缩(suō )了缩(suō )脖子，恨不(bú )得找(zhǎo )个地方转进(jìn )去。

顾潇潇看着(zhe )她们(men )：首先，你们跑(pǎo )步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一点，你们已(yǐ )经习(xí )惯了平时出(chū )操时(shí )的速度，所(suǒ )以我(wǒ )不过加快了(le )一点(diǎn )，你们身体(tǐ )就受(shòu )不了。

这一声厉(lì )吼，直接把艾美(měi )丽吓得哭的更厉(lì )害，非但没松开(kāi )，反而跟抱住救(jiù )命稻(dào )草似的，死(sǐ )死的(de )抓着他大腿(tuǐ )不放(fàng )，而且脑袋(dài )还不(bú )停的蹭来蹭去。

她话音落下，刚(gāng )准备放下手臂休(xiū )息的艾美丽把手臂摆得贼快。

顾(gù )潇潇(xiāo )无奈扶额：你们(men )不用管这些(xiē )原理(lǐ )，只要记住(zhù )跑步(bù )的时候三步(bù )呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴出气就对(duì )了，这点能做到(dào )吗？

说着她又要(yào )往下倒，顾潇潇(xiāo )干脆(cuì )把她被子掀(xiān )了：这可是你之(zhī )前说(shuō )的要加训，赶紧(jǐn )起来，难道你还(hái )想一直输给吴倩(qiàn )倩不成？