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蒋少勋(xūn )开了个(gè )口，剩下的话，悉数被堵了回去。

顾潇潇看着她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加(jiā )费力，还有(yǒu )一点，你们已(yǐ )经习惯(guàn )了平时(shí )出操时(shí )的速度(dù )，所以(yǐ )我不过(guò )加快了(le )一点，你们身(shēn )体就受(shòu )不了。

终于可(kě )以休息(xī )，艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐狠(hěn )狠的松(sōng )了口气(qì )。

潇潇(xiāo )，这样(yàng )有用吗(ma )？艾美(měi )丽哭丧着脸：我可不可以休息一会儿。

艾美丽这人就喜欢被人夸被人鼓励，听了顾潇潇的赞赏，她立刻斗志昂扬。

艾(ài )美丽一(yī )看又是(shì )跑步，头疼的(de )问了一(yī )句：咱(zán )不能有(yǒu )点特殊(shū )训练吗(ma )？

第二(èr )种方法(fǎ )，是两(liǎng )步呼一(yī )次，两(liǎng )步吸一(yī )次，呼(hū )和吸按(àn )照1：1的(de )节奏，呼吸这(zhè )块天天(tiān )和肖雪(xuě )做的不(bú )错，你们两学着点儿。

大腿突然被抱住，蒋少勋眼皮抽了抽，狠狠的抽了抽腿，可惜她抱得太紧，没抽开。

呜呜，教官，我(wǒ )错了，是我非(fēi )礼你，你没有(yǒu )非礼我(wǒ )，呜呜(wū )她哭的(de )上气不(bú )接下气(qì )：要，要不，你非礼(lǐ )回来吧(ba )？

居然(rán )敢强吻(wěn )蒋少勋(xūn )那个活(huó )阎王，还真是(shì )一波骚(sāo )操作。