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难度加大就(jiù )算了，时间还(hái )缩短(duǎn )那(nà )么多，这是要(yào )人死的(de )节奏，1分30秒，别说一(yī )天了，一个月只能能达到都算突飞猛进。

标准的四百米障碍里，矮墙才一米(mǐ )四，但(dàn )这矮墙(qiáng )，好像(xiàng )有一(yī )米(mǐ )六。

只(zhī )是碍于(yú )陆宁这(zhè )个变态(tài )在，不(bú )敢多说(shuō )，只能(néng )听吩咐。

过了相对比较困难的五连桩，艾美丽有些飘，跨壕沟的时候(hòu )一下子(zǐ )跌了进(jìn )去，摔(shuāi )个狗吃(chī )屎。

秦(qín )昊做足(zú )了姿势(shì )，陆宁(níng )只让在(zài )起点做(zuò )10个俯卧撑，为了显得比肖战厉害，秦昊果断做了是个。

袁江的手刚好放在肖(xiāo )战受伤(shāng )的肩上(shàng )，肖(xiāo )战(zhàn )眉毛狠(hěn )狠的拧(nǐng )了一下(xià )，双手(shǒu )也瞬间(jiān )紧握成(chéng )拳。

第(dì )二天，顾潇潇一大早就起床，经过一晚上的沉淀，牙根终于不痒了，就是手(shǒu )上的力(lì )气也(yě )小(xiǎo )了很多(duō )。

那个(gè )人在他(tā )心中的(de )位置，她这辈(bèi )子永远(yuǎn )都无法(fǎ )超越。

把肖战当做对手的人，在场的男生中就占了两个。