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四百米障(zhàng )碍，全程统共(gòng )四百米，规(guī )则一般是士兵(bīng )在起点位置(zhì )五(wǔ )到十个俯卧(wò )撑，然后迅速(sù )起跑，俯卧(wò )撑不计入时间(jiān )。

而且这难(nán )度加了，好像(xiàng )也跟没加没什(shí )么区别嘛？

肖战回到队伍(wǔ )，陆宁扬声(shēng )大笑：不错，看到没有，这(zhè )就是你们的(de )榜样，看来1分(fèn )30秒还是太宽(kuān )裕了，相信你(nǐ )们一定能完(wán )成(chéng )，下面我宣(xuān )布，肖战同学(xué )过关，可以(yǐ )自由行动了。

没想到沈莹(yíng )会(huì )突然接话，蒋少勋和陆宁(níng )同时一愣，朝她看去。

四(sì )百米障碍，全程统共四百(bǎi )米，规则一般(bān )是士兵在起(qǐ )点位置五到十(shí )个俯卧撑，然后迅速起跑(pǎo )，俯卧撑不计(jì )入时间。

宫(gōng )煜城被她撞倒(dǎo )在地上之后(hòu )，浑身泛起刺(cì )骨的冰冷。

顾(gù )潇潇以为自(zì )己不小心伤到(dào )了老大，立(lì )刻惊醒过来，额头冒着冷(lěng )汗(hàn )。